Existe uma cura para hérnia de disco? Saiba mais!

Afinal, a hérnia de disco tem cura? 

Caracterizada pelo deslocamento do núcleo pulposo do disco para fora de sua posição de origem, a condição acaba comprimindo as estruturas nervosas do local. Nesse cenário, ela pode se desenvolver em qualquer região da coluna vertebral. 

Uma pessoa com esse problema sofre com intensas dores nas costas, além de passar por alterações na sensibilidade nas coxas, pernas e pés. No entanto, existem tratamentos para minimizar esse problema e trazer mais conforto para a vida do paciente, como medicamentos específicos, fisioterapia e, em último caso, cirurgia. 

Mas afinal, quais são os seus tipos? Essa condição pode ser curada? Como prevenir o desenvolvimento da doença? 

Nesse artigo, vamos responder essas e outras perguntas sobre esse assunto que gera tantas dúvidas. Boa leitura! 

Compreendendo a hérnia de disco

Antes de sanar as questões levantadas acima, é essencial compreendermos as origens da hérnia de disco. Como ela se desenvolve? E quais fatores do dia a dia podem potencializar o quadro? Veja abaixo.

O que causa a hérnia de disco?

A coluna é a estrutura central para o nosso equilíbrio no sistema musculoesquelético, sendo fundamental para a estabilização do corpo e distribuindo perfeitamente as forças utilizadas durante nossas tarefas do cotidiano. 

Por esse motivo, muitas lesões nessa região podem ser originadas pelo desequilíbrio e desalinhamento dessa estrutura. Em outras palavras, a má postura figura como uma das principais causas do surgimento da hérnia de disco. 

Além dela, existem outros fatores que podem causar essa condição, como: 

• Fatores hereditários;
• Traumas diretos ou de repetição;
• Tabagismo;
• Idade avançada (também é motivo de lesões degenerativas);
• Ficar em pé ou sentado por muito tempo, especialmente no trabalho ou escola;
• Realização de movimentos repetitivos no cotidiano;
• Prática esportiva sem preparo físico e acompanhamento de profissional.

O que pode piorar a hérnia de disco?

Acima, detalhamos motivos que podem originar um quadro de hérnia de disco. No entanto, quais práticas podem piorar os quadros dessa doença? 

Em resumo, permanecer fazendo essas atividades nocivas é o principal motivo para a piora da condição. 

Portanto, caso receba o diagnóstico, é importante se atentar em todos os pontos, para não agravar as dores. Evite, por exemplo, fazer muito esforço ou exercícios que exijam demais da coluna.

Caso trabalhe com atividades repetitivas, permanecendo muito tempo em pé, por exemplo, tente repousar por alguns períodos. Sempre se atentando em manter a postura ereta e sem curvar.

Quais os tipos de hérnia de disco?

A classificação dos tipos de hérnia de disco depende diretamente da região afetada. Exemplificando, a cervical é responsável por ferir a área superior da coluna, ficando mais próxima do pescoço. A torácica, no caso, se desenvolve na parte central das costas. Por fim, a lombar surge na região posterior e mais inferior da coluna. 

Abaixo, vamos detalhar as especificidades de cada tipo Confira! 

• Protusas: aqui, o disco é alargado. Entretanto, o líquido gelatinoso permanece em seu centro, contido pelo anel (ânulo). O volume da base do núcleo aumenta, ficando maior do que o diâmetro de origem, o que resulta nas paredes do disco tocando em áreas sensíveis.

• Extrusas: Há um maior componente de "herniação" ou seja, o interior do disco (núcleo) está direcionado para dentro do canal, frequentemente após uma ruptura do anel que o recobre, e comprime assim estruturas nervosas (raiz) dentro do canal vertebral, sendo responsável por atingir os discos intervertebrais da coluna (estruturas que têm como função amortecer os movimentos e impactos);

• Sequestradas: ocorre quando a parede do disco é rompida, com a saída de um fragmento do núcleo do disco do seu interior em direção ao canal, frequentemente com desconexão deste fragmento do núcleo (como se literalmente um pedaço do interior do núcleo do disco estivesse alojado no interior do canal, como um "sequestro" deste fragmento)” gerando a movimentação do líquido gelatinoso para a parte interna do canal medular, causando inflamação na região, compressão contínua e pressão na raiz nervosa. 

Tratamentos

Respondendo ao questionamento central do artigo, a hérnia de disco não tem cura, ou seja, não existe uma abordagem terapêutica ou medicação que faça com que os discos se regenerem, até porque seu surgimento também está associado ao processo de envelhecimento da coluna e do corpo. No entanto, existem diversos tratamentos que atenuam as dores e sintomas da condição. 

Em um primeiro momento, o especialista pode indicar a administração de medicamentos, como analgésicos simples, anti-inflamatórios não hormonais, corticosteróides e analgésicos. 

Quando esse tratamento não traz os resultados desejados, três cenários podem surgir: a necessidade de fisioterapia, infiltração guiada por imagem e, em último caso, de cirurgia. Abaixo, vamos detalhar um pouco melhor esses tópicos. 

Quando a fisioterapia é indicada? 

Ela deve ser uma alternativa cogitada quando os quadros dolorosos passam a incapacitar a realização de atividades do cotidiano. As sessões dão ao paciente inúmeros recursos para um tratamento gradual da hérnia de disco, promovendo o combate da dor e trazendo novamente o bem-estar. 

Infiltração Guiada por imagem:

Indicada para melhora da dor causada pela compressão nervosa advinda da hérnia de disco. Nesse tratamento, é feita a aplicação de uma injeção contendo medicamento para analgesia e tratamento direto no foco da dor

Quando há a necessidade de uma cirurgia de hérnia de disco?

Quando os métodos citados acima não apresentam os avanços desejados, a cirurgia mostra-se uma boa opção.

Esse processo tem como objetivo a descompressão da raiz nervosa que passou por danos. A técnica utilizada para o processo varia com a região acometida (cervical, lombar e torácica, considerada mais rara). 

Como posso prevenir a hérnia de disco?

Por fim, nos resta um questionamento: afinal, qual é a melhor maneira de prevenir a hérnia de disco? 

Em primeiro lugar, destacamos que você deverá promover mudanças em seus hábitos, adotando costumes fundamentais não apenas para controlar a condição, como também para evitar com que ela se desenvolva. 

Confira abaixo algumas atividades que vão colaborar para esse objetivo.

• Evitar o tabagismo;
• Praticar exercícios físicos sob supervisão médica, visando sempre o fortalecimento da musculatura lombar; 
• Começar uma dieta mais saudável para manter o peso corporal estável, evitando o desgaste da coluna com sobrecarga;
• Fugir de excesso de pesos durante o cotidiano;
• Se alongar com frequência;
• Manter uma postura adequada, sempre ereta. 

Entre em contato com o Dr. Matheus Yamaki 

O passo mais importante que você pode tomar ao receber um diagnóstico de hérnia de disco é procurar imediatamente um profissional experiente no tratamento. Somente um especialista em neurocirurgia com foco em coluna, terá a expertise necessária para acompanhar seu quadro de perto e de maneira totalmente individualizada e humanizada. 

Nesse cenário, o Dr. Matheus Yamaki surge como uma opção ideal para o tratamento da doença.

Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina da USP, o Dr. Matheus Yamaki busca atender seus pacientes de forma atenciosa e humanizada, promovendo todos os recursos para o melhor processo de tratamento possível. Agende sua consulta.